Gatal-gatal di tubuh bisa disebabkan oleh banyak hal, mulai dari gigitan serangga, alergi, hingga penyakit tertentu.

Gatal-gatal atau pruritus dapat menyerang bagian tubuh tertentu maupun seluruh tubuh. Gatal-gatal terkadang juga bisa muncul beserta gejala lain, seperti ruam kulit, bentol-bentol, serta kulit kering, bersisik, dan pecah-pecah.

Cara Mengatasi Gatal dan Alergi

Untuk mengatasi gatal-gatal, hal pertama yang perlu dilakukan adalah mengetahui penyebabnya. Ada beragam kondisi yang dapat menyebabkan gatal-gatal, yaitu:
  • Reaksi alergi, misalnya alergi makanan, debu, dan gigitan serangga, atau akibat paparan bahan kimia, seperti pemakaian kosmetik atau deterjen.
  • Infeksi, misalnya infeksi jamur atau kutu (kudis).
  • Gangguan kulit, seperti kulit kering, eksim, dermatitis atopik, biduran, biang keringat, dan psoriasis.
  • Gangguan sistem saraf, misalnya multiple sclerosis, saraf terjepit, dan herpes zoster.
  • Penyakit tertentu, seperti penyakit hati, gagal ginjal, diabetes mellitus, anemia defisiensi besi, gangguan tiroid, dan kanker.
  • Kehamilan.
  • Masalah psikologis, seperti stres berat dan depresi.


Pada umumnya keluhan gatal-gatal yang muncul bisa berlangsung sebentar dan mereda dengan sendirinya. Namun, terkadang keluhan gatal-gatal bisa berlangsung lebih lama dan terasa cukup berat hingga mengganggu kenyamanan.

Saat ini terdapat beberapa jenis obat untuk mengatasi keluhan gatal dan alergi, yaitu seperti Antihistamin, Kortikosteroid, Obat oles nonsteroid, Antidepresan, dan Antibiotik.

Selain menggunakan beberapa obat di atas, terdapat juga obat alami yang dapat Anda coba dirumah. Berikut ini ramuan tradisional untuk mengatasi gatal dan alergi secara alami, yaitu sebagai berikut:

Sumber: dr. Zaidul Akbar

Bahan-bahan:
  • 1 potong kayu manis
  • 3-5 biji cengkeh
  • 3 biji bunga lawang
  • 200-300 cc air
  • 1 sdm madu

Cara Pembuatan:
  • Cara pertama Anda bisa seduh semua bahan dengan air panas, lalu tambahkan madu.
  • Cara kedua Anda bisa merebus semua bahan dengan api kecil hingga hangat. Setelah ditiriskan, lalu tambahkan madu.

Selain ramuan tersebut, Anda juga bisa mengganti air minum Anda dengan air Alkali atau PH netral. 

Minumlah sesering mungkin, Anda juga bisa menambahkan 1 sdt madu. Disarankan 3-5 kali sehari kurang lebih 300 ml.

Anda juga bisa mencoba obat herba yang dipercaya dapat mengurangi gatal-gatal. Contohnya, minyak esensial daun mint untuk mengatasi rasa gatal akibat gigitan serangga, diabetes, atau penyakit ginjal.

Selain itu, minyak esensial lain yang mengandung ekstrak bunga chamomile, lavender, lidah buaya, dan tea tree oil juga dapat digunakan untuk mengatasi keluhan gatal.

Post a Comment