Secara umum eksim terbagi menjadi 2 jenis, yaitu eksim kering dan eksim basah. Faktor penyebab Kedua jenis eksim tersebut berbeda - beda, Anda perlu mengenalinya guna mendapatkan pengobatan yang tepat dan mencegah faktor yang dapat meningkatkan kekambuhan atau bahkan eksim menahun.
Salah satu faktor eksim sering kambuh yaitu dari gaya hidup, pola makanan dan stres. Sebaiknya Anda konsultasikan dengan dokter kulit untuk mendapatkan saran dan pengobatan yang tepat untuk eksim yang Anda derita.
Jika Anda ingin mencoba pengobatan alami, dibawah ini kami rekomendasikan beberapa ramuan tradisional yang dipercaya dapat membantu mengobati eksim kering dan eksim basah, yaitu sebagai berikut:
Resep dr. Zaidul Akbar
Bahan:
- Jahe 3 cm
- Lengkuas 1 cm
- Pandan 1 helai
- Teh bubuk 2 sdm
Cara Pembuatan:
- Iris semua bahan kecil-kecil, lalu rebus dalam air 500 cc.
- Setelah mendidih selama 1-2 menit, lalu saring.
- Setelah hangat, minum ramuan tersebut 2x sehari sebelum makan pagi dan sore.
Sebagai catatan, Ampas ramuan tersebut jangan dibuang. Tambahkan minyak zaitun lalu oleskan pada area eksim sebelum tidur dan diamkan sampai subuh.
Sumber Jamu Digital
Bahan-bahan:
- Daun sambiloto 1/2 genggam
- Daun meniran 1/2 genggam
- Daun kumis kucing 1/2 genggam
- Temulawak 2 jari
- Air 4 gelas
Cara pembuatan:
- Bahan direbus dengan 4 gelas air menjadi 2 gelas kemudian disaring.
- Diminum 2 kali sehari 1 gelas selama 5 hari.
Selain menggunakan beberapa ramuan diatas, Anda juga bisa mencoba bahan-bahan alami dibawah ini dirumah.
Gel lidah buaya
Lidah buaya mempunyai sederet khasiat untuk kesehatan, salah satunya yaitu sebagai obat eksim tradisional. Sebagai contoh, zat antiradang di dalamnya memberikan efek sejuk pada kulit yang terasa gatal dan panas akibat eksim.
Kulit penderita eksim biasanya kering dan rawan terinfeksi. Keunggulan lain dari lidah buaya adalah kemampuannya untuk menjaga kulit tetap lembap. Ditambah lagi, sifat antimikroba pada lidah buaya turut mencegah infeksi lebih lanjut pada kulit.
Berikut cara mengobati eksim secara alami menggunakan gel lidah buaya.
- Ambil ekstrak gel dari daun lidah buaya segar. Anda juga bisa mencampurkan gel lidah buaya dengan sedikit minyak vitamin E untuk menambah manfaatnya.
- Oleskan gel pada kulit yang bermasalah. Biarkan hingga gel kering dengan sendirinya, lalu bilas dengan air hangat.
- Lakukan langkah ini dua kali sehari selama beberapa minggu hingga gejala mereda.
Minyak kelapa murni
Minyak kelapa murni dipercaya sebagai obat eksim tradisional karena mengandung vitamin K dan E serta asam laurat. Berbagai kandungan ini dapat meredakan gatal dan memberikan efek sejuk padai kulit yang meradang.
Selain itu, khasiat zat antijamur, antibakteri, dan antioksidan dari minyak kelapa murni juga sekaligus mengurangi risiko infeksi pada eksim. Anda bisa memperoleh manfaat ini dengan rutin mengoleskan minyak kelapa pada kulit yang terkena eksim.
Kunyit
Kunyit merupakan salah satu bahan herbal yang kerap digunakan sebagai obat alami untuk mengatasi gejala eksim. Manfaat ini terkenal berkat kandungan antioksidan dan zat antiradang di dalamnya.
Cukup campurkan satu setengah sendok teh kunyit dengan susu secukupnya. Aduk rata hingga teksturnya menjadi pasta atau krim. Oleskan campuran kunyit pada kulit yang gatal. Ulangi dua kali sehari sampai kemerahan dan gatal berkurang.
Sebagai alternatif, Anda pun bisa melarutkan satu setengah sendok teh kunyit dalam air mendidih. Aduk selama 10 menit, lalu biarkan dingin. Anda dapat meminum larutan ini atau untuk membilasnya ke area kulit yang terasa gatal.
Garam Himalaya
Garam Himalaya adalah garam khas dari tambang Khewra Salt Mine yang terletak di kaki pegunungan Himalaya. National Association of Eczema telah menyetujui khasiat garam ini sebagai obat herbal untuk meredakan berbagai gejala eksim.
Garam Himalaya kaya akan kandungan natrium yang dapat menarik sebagian limbah keluar melalui pori-pori kulit. Natrium juga mengikat kelembapan sehingga area kulit yang cenderung kering bersisik dapat menjadi lebih terhidrasi dan kenyal.
Untuk menggunakannya sebagai obat eksim alami, masukkan 230 gram (kira-kira 1 gelas belimbing) garam Himalaya ke dalam bak mandi berisi air. Rendam tubuh Anda selama 10 menit supaya mineral dalam garam bisa terserap sempurna ke dalam kulit.
Namun, jangan berendam dengan air panas. Suhu tinggi dapat mengikis minyak alami pada kulit sehingga kulit semakin kering dan gejala eksim bertambah parah. Gunakan air hangat atau bersuhu suam kuku untuk melindungi kelembapan kulit.
Setelah selesai mandi, segera keringkan seluruh tubuh Anda dengan menepuk-nepuk kulit secara perlahan. Mandi dengan garam Himalaya mungkin tidak menyembuhkan eksim sepenuhnya, tapi cara ini bisa diandalkan untuk mengurangi keparahan gejala.
Tea tree oil
Tea tree oil memiliki banyak manfaat untuk kulit, termasuk bagi penderita eksim. Satu penelitian tahun 2011 menemukan bahwa tea tree oil ternyata lebih ampuh mengurangi gejala eksim daripada obat oles mengandung zink oksida atau clobetasone butyrate.
Namun, tea tree oil murni tidak boleh dioleskan langsung pada kulit karena bisa memperparah gejala eksim. Campurkan 1-2 tetes tea tree oil dengan 12 tetes minyak pelarut seperti minyak kelapa atau minyak zaitun, lalu barulah oleskan pada kulit.
Demikian beberapa ramuan tradisional yang dapat Anda coba dirumah untuk membantu mengobati eksim, selamat mencoba semoga lekas sembuh.
Sumber:
- https://twitter.com/resep_jsr/status/1340201750125408258
- https://www.jamudigital.com/berita?id=Ramuan_Tradisional_Mengobati_Eksim
- https://hellosehat.com/penyakit-kulit/dermatitis/obat-eksim-tradisional
0 Comments