Vertigo adalah kondisi yang membuat penderitanya mengalami pusing, sampai merasa dirinya atau sekelilingnya berputar. Penderita dapat mengalami vertigo dengan tingkat keparahan yang berbeda-beda.

Cara Mengatasi Vertigo Secara Alami

Berdasarkan penyebabnya, vertigo terbagi menjadi 2, yakni vertigo perifer dan sentral.

Vertigo perifer adalah vertigo paling sering terjadi, yang disebabkan oleh adanya gangguan pada telinga bagian dalam.

Sedangkan vertigo sentral adalah vertigo yang disebabkan karena adanya gangguan pada otak atau sistem saraf pusat.

Selain itu, vertigo juga dapat disebabkan oleh beberapa faktor kondisi, di antaranya:
  • Diabetes
  • Migrain
  • Stroke
  • Penyakit Parkinson
  • Tumor otak


Vertigo lebih berisiko terjadi pada seseorang yang memiliki kebiasaan merokok dan mengonsumsi minuman beralkohol.

Cara Mengobati Vertigo Secara Alami


Pasien dapat mengatasi vertigo dengan duduk diam saat gejala kambuh. Selain itu terdapat juga beberapa obat alami untuk membantu mengatasinya, yaitu sebagai berikut:

Bahan-bahan:
  • Jahe.
  • Kayu manis bubuk.
  • Jeruk nipis.
  • Madu.

Cara pembuatan:
  • Bersihkan jahe, lalu geprek atau di iris.
  • Rebus jahe 3 menit, setelah mendidih matikan kompor.
  • Tuangkan rebusan jahe dalam gelas, lalu masukan kayu manis bubuk.
  • Setelah agak hangat tambahkan jeruk nipis dan madu.

Sebuah penelitian yang diterbitkan pada Journal of Acupuncture and Tuina Science mengungkapkan bahwa sensasi pedas dari jahe bisa menjadi obat vertigo alami. 

Bahkan, jahe dinilai ampuh meredakan gejala vertigo lebih baik daripada terapi manuver Epley.

Post a Comment